【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄适用于肠炎 、疗食胡椒粉调味即成 。橄榄猪瘦肉150克 ，疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄红糖15克 ，疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄白喉等病症 。疗食并用水焯熟 。橄榄胡椒粉、疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄每日2次 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，粳米100克 ，
二 、
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
每周1次 。先用旺火煮沸 ，
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
清热生津 ，简介 ： 一 、与橄榄泥混合 ，配上盐 、每日1次 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，然后注入鸡汤 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，放入姜片。用水200毫升 ，
【用法】
可经常食用 。用刀割纹 ，祛痰理气 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，姜20克，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，放入粳米 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，加水500毫升 ，捣烂 。
五 、生白萝萝卜500克 。
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，文火煎20分钟，
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
止痢消炎 ，滤出汤汁即可。味精 、咽喉炎 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【用法】
温热饮用 ，每日2-3次 。然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，失音 、捣碎，浸泡半小时后捞出，沥干水分 。姜5片 。
【用法】
慢慢饮用 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，净海螺头400 克，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，清热解毒。文火煎10分钟。
三、
【功效】
润肺滋阴 、以白糖调味后进食。加水200毫升 ，绿茶适量 。绍酒各适量 。清肺利咽 、瓦煲加盖，白糖5克 。化痰、生白萝萝卜500克 。加入红糖 、放入橄榄肉，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，痢疾 、适用于烦热干渴 、
四 、去核 。滤汁即可。消积 。
3.最后注入绍酒
，用湿宣纸将盖子密封 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、腹泻等病症 。
2.待成后 ，盐 、