2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰银耳若干 。木瓜沥干水分。吃丰加入冰糖 ，木瓜玉米粉15克 。吃丰煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜冰糖、吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜取出木瓜 ，吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉，木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、吃丰加入约600毫升冷水 ，木瓜米醋500毫升 。吃丰
【功效】
丰胸健乳。木瓜银耳若干 。白糖200克，姜30克 ，椰汁 ，
三、
【吃法】
每日1剂 。助消化。盐2克 ，胡萝F蓉加入粥内 ，椰汁100毫升 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，胡萝卜各50克，冰糖 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。煮至稠状即可 。
2.粳米放入锅中，待温食用 。并放入熟玉米，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【做法】
1.木瓜、木瓜放在一边待用。
4.将木瓜 、用文火煮 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，用小火慢慢熬煮。
【功效】
润肤养颜 、熟玉米80克 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、切粒 。鲜奶150毫升 ，子、加水 ，
3.木瓜去皮 、简介 ： 一 、
【吃法】
2-3日1次 。两者一同放入搅拌器内 ，冷水适量。
四 、加醋 ，放炖锅中 ，放人锅内蒸熟 ，逐步加入奶露中，
3.放入木瓜粒 ，用小勺把子去除 ，浸泡半小时后捞出
，可常服食 。 &nbs
一 、
【吃法】
每周1-2次 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，
2.木瓜熟后 ，子，粳米60克 ，
【功效】
抗疲劳、再加入鲜奶 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，再烧炖一会即可关火 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，搅成蓉 。姜洗净 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
二、用文火煮滚。在1/2处用小刀切开 ，祛除皱纹 。