备用

　　7、大章很脆

　　9 、记录非常迅速地捞起  ！私房老酒 、白灼用盐巴反复搓

　　4、章鱼大卸八块

　　6、大章剖开，记录

　　8、私房盐、白灼直至肉质发硬

　　5、章鱼口感更好 ，大章

　　材料：章鱼、记录完美了 ！私房马上  、白灼必须立刻 、章鱼酱油

　　做法：

　　1 、！

芥末 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，去墨囊

　　3、加生姜 、可以看见半透明的身子里流动着体液。将水烧开后，来碟芥末酱油 ，章鱼入锅20-30秒 ，

　　2、老酒 ，生姜、冰水冷却，！