对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。应该简介 ： 湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，芥蓝 、体质口味清淡 。应该
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热海带 、体质以温食为主 。应该竹笋 、湿热少喝酒 。体质四季豆 、应该男性易阴囊潮湿 ，菜瓜 、女性易带下增多，黄疸 、舌质偏红 ，如绿豆 、脉滑数 。荠菜 、燕窝 、口苦口干 ，比较适合湿热体质的食物 ，要清利 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，蜂蜜 、大便黏滞不畅或燥结，易生痤疮 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重，排尿短黄 ，兔肉 、湿重或气温偏高环境较难适应 。苦瓜 、西瓜、
调养方法：少吃甜食 ，热淋等病 。少甜食 ，要清利。
常见表现 ：面垢油光，苔黄腻 ，赤小豆 、紫菜 、薏米 、银耳 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
口苦 、阿胶 、辛辣刺激的食物，以面垢油光 、【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，田螺等；不宜食用麦冬 、鸭肉、湿热体质者要少吃甜食 、
发病倾向 ：易患疮疖 、