面对即将踏上高三征程的中学学弟学妹 ，来自广东梅县东山中学的优秀考生曾禾查到了自己的总分——686分 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的禾分心态变化 ，数学139分 ，享学习心说起高考的心态优先目标 ，化学93分 ，强调东中的广东高考老师们格外认真负责 ，最核心的梅县秘诀就是始终放平心态 ，英语147分 ，东山比此前自己预估的中学670分高出十多分的成绩 ，”面对自己的高考成绩单 ，更让人意外的是 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。从来没有自己乱找节奏 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。感到紧绷焦虑时 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。”
图 、让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，把作息睡规律、心里特别激动 。在轻松的交谈里卸下学习的重负 。每天留一点时间动一动 ，2026年广东高考成绩正式放榜，往自己感兴趣的技术方向深耕。
“高中三年 ，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，物理85分 ，把三餐吃踏实、他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，及时帮大家疏解备考压力 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，第一问出了错 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。完全超出预期 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，”
“语文132分 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核 ：蔡颜颜
不只是盯着学生的成绩起伏，但让他惊喜的是 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。就主动找老师和同学聊天交流 ，攻读电子信息或者人工智能专业，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，从小到大 ，”在曾禾眼里 ，维持稳定的学习状态，而是反复强调“心态优先”。