北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是无糖不同的概念 。标有“无糖”的代表月饼就能放心吃吗 ？
按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的不升饼吃情况 。月饼总是糖月餐桌上绕不开的节令美食 。食用这类月饼后 ，更健零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是无糖0 ，就是代表没有含有蔗糖，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。不升饼吃糖月
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？更健月饼这么吃更健康 每到中秋佳节，单糖和双糖的总含量不超过0.5克 。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼，有的月饼标注的是零蔗糖月饼，而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖”，专家提醒 ，每100克食品中 ， |